ডায়ালেকটিক্যাল বিহেভিয়ার থেরাপি
ডায়ালেকটিক্যাল বিহেভিয়ার থেরাপি (Dialectical Behavior Therapy), সংক্ষেপে DBT, একটি অত্যন্ত কার্যকর মানসিক স্বাস্থ্য চিকিৎসা পদ্ধতি। এটি বিশেষত মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধানে সাহায্য করার জন্য তৈরি। এই থেরাপি মানসিক স্থিতিশীলতা উন্নত করে, আবেগ নিয়ন্ত্রণ শিখায় এবং সম্পর্ক তৈরির দক্ষতা বাড়ায়। ডায়ালেকটিক্যাল বিহেভিয়ার থেরাপি কী? ডায়ালেকটিক্যাল বিহেভিয়ার থেরাপি একটি আচরণগত থেরাপি পদ্ধতি যা মূলত বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার […]
মস্তিষ্কের ডিমেনশিয়া কি?
ডিমেনশিয়া (Dementia) হলো একটি মানসিক অবস্থা যা ব্যক্তির স্মৃতিশক্তি, চিন্তা, এবং দৈনন্দিন জীবনের কাজে গুরুতর প্রভাব ফেলে। এটি কোনো একক রোগ নয়, বরং মস্তিষ্কের বিভিন্ন কার্যক্ষমতার অবনতির একটি সম্মিলিত অবস্থা। ডিমেনশিয়া সাধারণত বার্ধক্যে বেশি দেখা যায়, তবে এটি যে কোনো বয়সেই হতে পারে। ডিমেনশিয়ার মূল বৈশিষ্ট্য স্মৃতিশক্তি হ্রাস স্মৃতি হ্রাস ডিমেনশিয়ার সবচেয়ে সাধারণ বৈশিষ্ট্য। এটি […]